Alimentación Consciente.Te explico, en pocas palabras, como alimentarnos de forma consciente. Una gua practica y ldica, ilustrada por Antonella Pastn, que te ensea un mtodo amable de como el estar ms consciente de lo que comes, podra ayudarte con tu salud y bienestar. Es una invitacin a crear o mejorar el habito de comer progresivamente ms saludable, aplicndolo a tu vida de una forma amable, y por ende, ms sostenible en el tiempo.