Este libro se basa en el inspirador discurso que el Almirante William H. McRaven dio a los graduados de la Universidad de Texas. A través de diez lecciones aprendidas durante su entrenamiento en los Navy SEALs, el autor explica cómo superar los desafíos de la vida mediante la disciplina y la resiliencia. La premisa es clara: si quieres cambiar el mundo, empieza por completar la primera tarea del día. Es una guía práctica que demuestra cómo pequeños hábitos cotidianos construyen la fuerza mental necesaria para enfrentar cualquier adversidad.

• Nombre: Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo
• Autor: William H. McRaven
• Editorial: Planeta
• Tapa: Blanda
• Estado: Excelente Estado (EE)

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